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初學交誼舞者注意事項
發布:管理員 | 發布時間: 2009年10月20日

致男舞友 男舞友在學舞時,除了學習男步還要學習女步,這樣你對舞蹈就會有一個全面的了解一開始學女步你好象用左手使筷子一樣但一旦突破,你就有了主動權,女友就會樂意和你跳舞!男舞友學女步,你會對對稱性有一個較深的理解,你會身體更加靈活! 致女舞友 女舞友跳舞的竅門是不動腦子,比男舞友慢半拍,讓男舞友推著你 .......
跳交誼舞時要注意自己的著裝
發布:管理員 | 發布時間: 2009年10月20日

對男士來講: 一般上身襯衫、T恤衫均可,領帶可打可不打。下身一定要穿長褲,西褲或休閑褲都可以。穿短褲是極不適當的。穿著,既是對他自己的不尊重也是對其他舞者的褻瀆。 在舞廳跳舞,如見到一兩個穿短褲的男士在舞池里晃動,給人的感覺很不舒服。腳上應著皮鞋,有1-2厘米的微跟最為理想。鞋子的尺碼應適當,鞋底及皮革 .......
利用身體擺動使你的旋轉舞姿更優美
發布:管理員 | 發布時間: 2009年10月18日

為了高質量地跳好交誼舞,人們必不可少地會利用各種舞蹈技術動作,而“身體擺動”就是其中內容之一。現代交誼舞的身體各種擺動,主要目的是塑造動作的外觀效果。身體擺動可用于以下幾個方面:1)使身體向左或向右的傾斜動作。2)各種旋轉動作。軸轉除外,因為以單腳為軸的旋轉速度太快,沒有時間再做身體擺動動作。3)某些舞 .......
請舞和拒舞
發布:管理員 | 發布時間: 2009年10月15日

記得有位男士說過:女士如果主動請舞便少了一份含蓄。我不這樣認為,請舞不僅僅是男士的事。女士也應該主動參議互動,不能完全的守株待兔.對于有舞伴的男士和女士之間,搭檔時間久了,彼此之間已經不存在請舞和拒舞之説了。但對于初學者或沒有舞伴的人來說,適時的請舞也是很有必要的,如果女士沒有預約好的舞伴,而又有男士主動 .......
教你如何科學練習交誼舞
發布:管理員 | 發布時間: 2009年10月13日

交誼舞是一種倍受大眾歡迎的十分常見的健身方式。舞蹈者說,長期的練習跳舞不僅可以使心肺功能、運動機能得到改善,而且還會在潛移默化中影響走路的姿勢,特別是腳著地的方式。 最早的交誼舞只有在歐洲貴族的宮廷里才能看到。后來由英國倫敦的舞蹈界人士發起,歐美各國舞蹈專家參加,在廣泛研究傳統宮廷舞,交誼舞及拉美國 .......
如何跳好慢三步(交誼舞華爾茲)
發布:管理員 | 發布時間: 2009年10月9日

慢三又是最基本的舞種之一,是其它舞種的基礎.這是因為在其他舞種所要用到的技巧,在慢三中都有應用。 慢三是屬于三步,三步,顧名思意,就是每一小節有三拍.它的重音在第一拍,后兩拍是弱音,節奏是"強,弱,弱"。 在男士請了女伴之后,擺好舞姿,男舞伴前進左腳,女舞伴后退右腳,那么在慢三中,對于男士,第一小節的重音在左腳,第二小 .......
交誼舞學習方法?
發布:管理員 | 發布時間: 2009年10月7日

也許很多同學都認為學交誼舞很容易,不就是兩個人搭在一起走走步子嗎?也有一些人認為交誼舞就是單純的走步子,更有一些人認為交誼舞是沒有難度的,認為交誼舞沒有美感,沒有民族舞或是拉丁舞漂亮。 我想這些說法通通都是對交誼舞的誤解,這些人之所以這么說,只能說明他們對交誼舞認識的不夠,當然,小女子(本人)也不能 .......
跳交誼舞時必須要知道的特點
發布:管理員 | 發布時間: 2009年10月6日

慢三(華爾茲) 慢三又是最基本的舞種之一,是其它舞種的基礎.這是因為在其他舞種所要用到的技巧,在慢三中都有應用.慢三是屬于三步,三步,顧名思意,就是每一小節有三拍.它的重音在第一拍,后兩拍是弱音,節奏是"強,弱,弱".我們說過,在男士請了女伴之后,擺好舞姿,男舞伴前進左腳,女舞伴后退右腳,那么在慢三中,對于男士,第一小節的 .......
實用的交誼舞常識
發布:管理員 | 發布時間: 2009年9月28日

一、北京平四與快四,慢四 時常會有人問這樣的問題:快四是不是節奏加快了的平四?慢四是不是節奏放慢了的平四?是不是平四跳快了就是快四了,跳慢了就是慢四了? 這是一種錯誤的認識。北京平四,快四,慢四這幾種舞蹈是不同的。 從舞曲方面來講,北京平四相對自由一點,跳北京平四不僅可以用北京平四的音樂,還可以用快 .......
跳好交誼舞的重要基本功:運步方法
發布:管理員 | 發布時間: 2009年9月22日

運步方法,是跳好交誼舞的重要基本功之一。不同的舞種,對運步方法都有一些不同的特殊要求: 第一,雙腳平行、直進直遲。腳尖必須指向身體的正前方,絕對不要指向身體的旁側。即使在驕位上同步前進,也必須遵循這一基本的方法和原則。 第二,依序落地,進退有別。向前運步時,第一只腳要先落腳跟,然后依序放下腳心腳掌腳趾 .......
南京小拉舞心得筆記
發布:管理員 | 發布時間: 2009年9月15日

閑來無事,想談談對南京小拉舞的一些心得,跟大家探討探討,希望大家各抒己見,能夠相互有所得。 中四拍的音樂在大眾舞廳可以跳平四、并四、拉四、小拉、吉特巴,或者水兵舞….名稱不同,一般學名稱為吉特巴,舞步大同小異,或沉著穩重、或活潑詼諧,或優雅隨意,這是一個比較能自由發揮的舞種,可以展現不同的狀態和心情。 .......
科學練習交誼舞 在音樂中散步
發布:管理員 | 發布時間: 2009年9月14日

交誼舞是一種倍受大眾歡迎的十分常見的健身方式。舞蹈者說,長期的練習跳舞不僅可以使心肺功能、運動機能得到改善,而且還會在潛移默化中影響走路的姿勢,特別是腳著地的方式。最早的交誼舞只有在歐洲貴族的宮廷里才能看到。法國大革命后,交易舞開始從宮廷走向民間,并被融入了更為豐富的內涵。1924年,由英國倫敦的舞蹈界 .......
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