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流行交誼舞大全(二)
發布:管理員 | 發布時間: 2009年4月11日

第六節 探戈(Tango) 一、側進步 二、橫行步 三、開式左轉 四、后退側步 五、搖步 六、右擰轉 七、開式倒步 八、四快步 九、探戈花樣組合 十、探戈花樣組合二 第七節 倫巴(Rumba) 一、古巴走步 二、左橫移步 三、右橫移步 四、左交叉步 五、右交叉步 六、左轉身 七、矩形步 八、左環形步 九、右環形步  .......
流行交誼舞大全(一)
發布:管理員 | 發布時間: 2009年4月11日

流行交誼舞大全 為滿足廣大群眾渴望能盡快學會跳交誼舞的要求,《流行交誼舞大全》問世了。我們熱切地希望它能實現我們的初衷,使您從初學各種交誼舞的基本步開始掌握一定的舞蹈技能,盡快地把您帶進交誼舞的藝術殿堂,展示您那超凡的藝術魁力和風采。交誼舞的起源和發展是隨著人類社會的變遷而不斷地完善和發展的,特別是 .......
交誼舞學習全教程
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月31日

標準握持,體位,運步方法以及舞程線的方位 標準握持, 是使共舞雙方形成整體性結構的重要手段。在舞蹈中發揮著不可忽視的決定性作用。它不僅關系到造型的優美,而且影響著信息的傳遞、重心的穩定、用力方法的正確與統一,以及特殊技巧的運用等一系列問題,所以,決不能等閑視之。 理想的標準握持,應當產生這樣一種效應 .......
交誼舞標準握持和意義
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月29日

標準握持,是使共舞雙方形成整體性結構的重要手段。在舞蹈中發揮著不可忽視的決定性作用。它不僅關系到造型的優美,而且影響著信息的傳遞、重心的穩定、用力方法的正確與統一,以及特殊技巧的運用等一系列問題,所以,決不能等閑視之。理想的標準握持,應當產生這樣一種效應——共舞雙方是融為一體的。國外的教師們曾用這樣 .......
把握交誼舞步伐三要素
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月29日

交誼舞,不管是哪一個舞種,不管跳的怎么復雜,它都是一步一步“走”出來的。而在這每一步中,都包含著速度、距離和方向。我們把它歸納成“步速、步距、出步方向”。這就是我們所說的:步法三要素。步速:這是指運步的速度,舞步中一個時間概念上的元素。交誼舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加長步、“靜止”步。常步 .......
交誼舞科學練習法
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月29日

交誼舞是一種倍受大眾歡迎的十分常見的健身方式。舞蹈者說,長期的練習跳舞不僅可以使心肺功能、運動機能得到改善,而且還會在潛移默化中影響走路的姿勢,特別是腳著地的方式。 最早的交誼舞只有在歐洲貴族的宮廷里才能看到。法國大革命后,交易舞開始從宮廷走向民間,并被融入了更為豐富的內涵。1924年,由英國倫敦的舞蹈 .......
領舞最高技巧
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月29日

領舞,是交誼舞對舞伴特有的要求。它與一般情況下領舞與群舞之分的概念是完全不同的。交誼舞領舞技巧的高低,是決定交誼舞總體形象的根本因素。它不僅與舞步的協調,流暢和默契配合有關,而且直接影響著造型,韻律和風格的展現。要想跳好交誼舞,這是須臾不可離開的的先決條件。自娛式跳法的魅力之所以趕不上標準跳法的藝術 .......
交誼舞步法練習注意事項
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月28日

交誼舞,不管是哪一個舞種,不管跳的怎么復雜,它都是一步一步“走”出來的。而在這每一步中,都包含著速度、距離和方向。我們把它歸納成“步速、步距、出步方向”。這就是我們所說的:步法三要素。步速:這是指運步的速度,舞步中一個時間概念上的元素。交誼舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加長步、“靜止”步。常步 .......
交誼舞基本步伐組合教學
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月28日

交誼舞不同的舞種,其基本步法組合在步速的組合上是不同的。一般分為兩大類。一類是平均步速類:例如慢三步,快三步,華爾茲,維也納華爾茲,南京小拉舞,北京平四舞等等。這一類舞種步速的特點就是一步占舞曲音樂的一個節拍,當然,這個一步指的是在這個舞曲音樂中的常步。整體運步規律上,舞步的步速是平均的。一類是快慢 .......
跳好交誼舞的重要基本功:運步方法
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月28日

運步方法,是跳好交誼舞的重要基本功之一。不同的舞種,對運步方法都有一些不同的特殊要求:第一,雙腳平行、直進直遲。腳尖必須指向身體的正前方,絕對不要指向身體的旁側。即使在驕位上同步前進,也必須遵循這一基本的方法和原則。第二,依序落地,進退有別。向前運步時,第一只腳要先落腳跟,然后依序放下腳心腳掌腳趾;第 .......
交誼舞具有健身.健美.健心的作用
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月14日

交誼舞作為社會文明的一種標志,代表著現代人高雅.文明的生活情趣.是一種生活藝術.是人們交流感情.增進友誼.陶冶情操.完美自我的高級社會活動.優美的舞姿是顯示人的教養風度.格調的標志!交誼舞不僅有健身娛樂的功能,而且還有醫療.社交.培養人們審美能力的功效!1.健身作用;舞者可以改善骨骼.肌肉.血液供應及腦細胞的氧供應能力 .......
交誼舞中的禮儀
發布:管理員 | 發布時間: 2009年3月14日

交誼舞廣泛流行于世界各國,它既體現著人們的活力、青春和朝氣,又是一種很好的社交方式,能起到促進友誼和聯絡感情的積極作用。因此,一個注意社交的人,交誼舞是一門不可缺少的“必修課”。 遠在上世紀三、四十年代,作為中國最“摩登”的城市“夜上海”,就有了相當發達的舞廳業,當時去舞廳就已經是一種非常時尚的休閑 .......
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