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男士如何領導女士作好后跟轉一
發布:管理員 | 發布時間: 2008年11月27

★我們一直都在強調,女士如何練習及做好后跟轉。那固然非常重要。因為女士必須懂也必須自己能控制后跟轉完成的速度。但當女士可以自己跳時,如果男士的領導不正確一樣會使女士產生不平衡,甚至僵硬。縱然轉了過去,也一樣會影響下一步的平衡點及速度。

★其實當男士正確的跳出升降、傾斜、跟尖或步位,有時還是會讓女士覺得不舒服。依我的教學經驗,我認為問題大多出自腳的步位。因為一般男士總以為第一步前進要大步,或者先下降再出第一步,所以產生第一步雖然是前進,但下降太多加上跨步前進,使女士無法正確后退,以致雙腳會打開且臀部下沉。

★當第二步向側時,一般男士大都會想幫女士完成后跟轉,所以右腳不自覺會向女士方向移動。雖然你自已控制腳向側,但大家一定要記得,重心移動的位置才是重點。所以我建議各位不妨向方向線的方向移動多一點,讓右腳向側時的力量帶動外圈旋轉,讓女士完成內圈的后跟轉動作。

★以上的二點是男士領導女士后做跟轉時應注意的地方。至于第三步則會因為后接步的不同而有所改變。以后將會陸續談到。

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