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南京小拉舞心得筆記
發布:管理員 | 發布時間: 2009年9月15

閑來無事,想談談對南京小拉舞的一些心得,跟大家探討探討,希望大家各抒己見,能夠相互有所得。

中四拍的音樂在大眾舞廳可以跳平四、并四、拉四、小拉、吉特巴,或者水兵舞….名稱不同,一般學名稱為吉特巴,舞步大同小異,或沉著穩重、或活潑詼諧,或優雅隨意,這是一個比較能自由發揮的舞種,可以展現不同的狀態和心情。

由于南京地區有特色的小拉舞,教學的時候每個老師教的都稍有差異,我當初學的小拉類似吉特巴,但又稍稍不同:點踏順序相同,將踏步的細節簡化了,與吉特巴相比節奏更快一點,自然就少了一份優雅多了一份活潑。

起初在學習的時候,看到如此輕松活潑的小拉舞,包含了很多豐富的表情與手勢身形,很是喜歡,仔細研究了老師教的小拉花樣,回去研究吉特巴的花樣與跳法,細細比對,發現活潑的小拉與吉特巴各有優點,踏步不用擦地顯得更干脆,每節拍可以有一定時間固定造型,俗稱“亮相”,而踏步若改為擦地雖然節拍不變但整體速度上慢下來相對動作就可以做得很軟,連接較為自然,這樣的風格在活潑上則稍次于小拉,卻易上手。曾經徘徊選擇在簡化后的吉特巴跳法還是相對正規的吉特巴跳法,這一決定很重要,基本上奠定了在花樣上的豐富。

在最終學習了活潑詼諧的小拉,就是一般跳的六點。自然,想學一些經典的吉特巴花樣只能自己摸索改了,很慶幸當初學的是比較正規的跳法,通過自己的一些研究,也包括了老師的一些傳授,自己有一些小小的心得,大體總結了下,如下:

1、基本的架型。

舞廳舞可以不注重架型,但是一個好的架型卻是培養鍛煉身形和看起來賞心悅目的必須,所以在舞廳里最好還是做好架型。看到舞友在拉手的時候自然而然地身體前傾,弓腰,上身不夠挺直、轉圈的時候身體傾斜變形、腳下拖泥帶水不干脆等等。摩登舞對男士形體的要求在小拉舞里也應做到,沒有一個固定線條的調色板,美麗的女士如何能展現她們的美麗色彩。

2、形態上的另外一些注意點。

由于小拉舞也不僅僅是擺造型,如何在舞動中保持自己的身形至關重要。我發現有這樣一個現象:很多人在跳三步時候懂得重心的高低起伏,在小拉舞的時候卻不遵守了。我覺得小拉舞也需要重心起伏(這可能與吉特巴有點區別),點踏步的時候、相互換位的時候起伏,部分花樣的時候,我甚至覺得這也是小拉的魅力之一,但起伏的把握要掌握好,不必每個動作都依樣畫葫蘆,就比如顫音的運用應該顫在節拍上,這個練好一是用心把握不同花樣的合理連接,一個則是需要時間去理解,當然,我也認為隨機應變倒也不適為一種輕松跳舞的方式,即根據即時的氣氛和微妙的感覺(和舞伴的表情或者眼神的交流)即時創作。

形態上還需注意的是花樣的轉換,花樣的轉換不同人轉得不同,期間就牽涉到一個老到的問題,兩個武林高手對招,老成持重的招數使得很老到,一招一式一板一眼,經驗深的往往點到即止,及時變招。兩個各有特點,卻都是高手。小拉舞也一樣,這里往往就會出現兩個問題,一是老到了后收招很倉促,不能及時變招,導致老力已去,新力不上。舉個例子就是比如兩個拉手,原本只應手腕小手臂使力,結果一拉大臂都用上力了,兩個人退得太遠, 5的時候整個一左腳掌貼地上了,一下子6的時候不得不匆匆往前,結果就是不夠自然,初學的時候我就常犯這種錯誤。二則是使新了的問題,舞廳里常請不熟悉的人跳舞,彼此不熟悉一上來就花樣百出往往使對方一下子忙亂,結果彼此信心受挫,原本快樂跳舞也收到了影響。

3、小拉舞的花樣

在2點里面說到了花樣連接中的重心起伏,現在把花樣連接單獨列出來是因為我覺得合適的連接在初步學者更進一步上尤為重要,花樣連接個人各有看法,但是合理組合后確能起到活潑或者振奮人心的效果。如何將自己會的花樣排列下來,不斷練習,才有可能靈感迸發,創新全新的動作表達自己的情感,我想這也許也是舞蹈的一個教高的境界。這一點必須慶幸小拉的與眾不同,它還在不斷發展,是允許創新的,可以通過在不斷在發展和創新中曲折前進。

談到創新,初學小拉的時候,老師曾經教了很多將牛仔、恰恰等各種舞蹈動作糅合進去的花樣,自己也改過吉特巴的動作,改裝過馮京三老師的動作,但是創新不那么容易,一個動作出來首先要跟拍子合上,然后再考慮通過細節提高觀賞性,保證有一定美感,但一般都會夭折,有段時間我陷入其中,研究了很多很多視頻,弄了很多花樣出來,后來在實踐的過程中,對方沒跳過這樣的花,一時手忙腳亂,弄得我也很尷尬,最后不得不回歸基本步上,細細琢磨基本花樣了,這個誤區恐怕新學者都要遇上:就是一味追求手上動作,輕視腳下基本功,殊不知,濃墨淡彩,寥寥數筆,一個六拍基本步加上一個簡單的轉圈也可以顧盼生姿,惟妙惟肖。所以,花樣還是得慢慢來,腳下扎實了手上開花也是水到渠成。

4、感情的融入

沒有感情的小拉舞就不是小拉舞了,即使手上動作再流暢,也是死氣沉沉,氣氛壓抑。前面我們說到小拉舞本質上是活潑的、喜悅的,那么小拉舞中女士的開心愉悅也就是男士最大的開心,男士如何做好襯托,如何讓女士展現出自己最美麗動人的一面就是小拉舞的本質之一。如何將這個本質最好地體現出來,我認為這就關系到動作的屬性。每個動作都存在它的屬性,舉例說明,比如當初我學的反彈琵琶,這個是最典型的男士做襯托,女士展現的一個亮相動作,我想說的是這個動作的最后亮相,這個動作的屬性就是:男士半弓腿仰望著女士,女士驕傲地舉起自己的一臂,仰頭挺胸,二人緊緊依偎。那么正是由于這個屬性,男女舞者就應該表達某種情感,只針對這樣的屬性,或表示敬仰,或滿心歡喜,或含情脈脈,具體情感還是需要即時表達,不可說。再比如背大米,這個詞語很俗語化,所以也倍感親切,這個動作的屬性顧名思義,那么情感上的表達也就很明了,妻子給丈夫背上大米,表達了夫妻間的恩愛、相濡以沫,那么通過動作的細節或者表情、身體重心的夸張傾斜可以將這個動作表現得很貼切,讓人感動。而馮京三對背大米這個動作的屬性有不同的理解,通過研究他的視頻可以發現,在這個動作的前半部分他巧妙地將背這個動作打了一個擦邊球,后半部分沒有貫徹背大米的亮相,而是方向不變,通過身體重心與頭部的改變舉頭望月,由于他身體重心與頭部肩部的細節處理得很好,所以這個動作的屬性完全改變了,我姑且稱之為犀牛望月,前半部分古樸莊重,后半部分則輕靈飄逸。由此可以看出不同的感情給與動作不同的生命,起主導作用的正是舞者感情微妙的變化。

每一次在小拉舞的過程中,我總試圖通過不同的笑容和眼神來詮釋我動作的含義,將情感融入其中,或狂風驟雨,或潺潺流水,有時候效果明顯,有時候對方不得其意,當不得其意的時候我常常同樣的動作做上數遍,直到對方展顏,最終的目的是對方感到快樂,樂在其中,女士笑了,那便是成功了,當次花癡也何妨。

男女舞者的交流必須貫徹全場,眼神、笑容、細節,是忽略旁人的。

5、女士的重要作用

對于一個男士來說,跳好小拉舞是必須的,因為男士是主導,那么對于女士來說呢,我覺得,女士的角色甚至更重要,女士的優秀與否是兩者配合好壞、觀賞性好壞最關鍵的環節。初學舞時女老師在做一個簡單的轉圈換位,另一只手在換位的時候挽了一個花。就這個簡單的細節,除了老師,我只在太空跟一個年長的舞友跳小拉的時候見她做過,就這樣一個簡單的動作,如此少的人注意,在我看來,這個細節就是點睛之筆,將女士愛美麗、可人的一面刻畫得淋漓盡致,美麗就通過這樣的小細節積極展現出來。

一切都是為了女士,如果女士在小拉舞中表現消極,那會給男士帶來極大的壓力,就比如摩登舞架子擺好,對方雙臂全部壓在你身上,然后大汗淋漓走完一曲不堪重負的感覺。所以我倒覺得不會跳、不能及時理解并不可怕,可怕的會跳而不用心。

一家之言,見笑了。送給喜歡六點小拉的舞友。

歡迎討論,共同提高!

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