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學好國際標準舞的四個命門
發布:管理員 | 發布時間: 2010年7月16

國際標準舞在中國大地已風雨兼程舞過了20多個春秋。大眾國標舞蹈的普及、傳播,如雨后春筍深入到大街小巷;職業國標舞蹈方興未艾、漸趨佳境,層出不窮的選手問鼎國際舞壇,屢試鋒芒,創造了一次又一次可喜的成績。可以說,今天的國際標準舞正以其獨特的美感價值和藝術魅力,影響著中國人的觀念。然而,怎樣才能跳好國標舞,使國標舞能夠更健康的發展?我以為,關鍵是抓住國際標準舞的4個“命門”,這樣就提綱攜領,抓住了實質。

一、塑造高貴優雅的氣質

國際標準舞,是現代西方文明的產物,是一種文化修養的具體體現。男士猶如紳士一般,風度翩翩,女士就像淑女一樣,落落大方。當男士著裝整潔,步入舞池,優雅地相邀舞伴,動作要從容得體;女士妝扮恰如其分,嫻靜等待。當音樂奏響時,男士和女士相互協作、共同配合,在舞蹈中始終小心翼翼維系著一種彬彬有禮、進退有節、張弛有度的關系。

對于一對普通舞者來說,一曲終了,合作結束,關系解除;而對于一對職業選手,也許這種合作關系將相伴終生,不離不棄。

二、培養規范的動作習慣和準確的音樂表達

國際標準舞自確立以來,英國皇家舞蹈教師學會(ISTD)和英國國際舞蹈教師學會(IDTA),編寫了專門教材,提出了很多學習要求,制定出一系列嚴格的考核制度。中國國標舞學會也于2004年制定了相關教材,目的就是為了能夠使學習國標舞走向規范,更好地學習教材、運用教材、和國際接軌。

在舞蹈中首先要選擇一個明確的目標。就是要跳什么性格特征的舞蹈?選擇一個什么樣的舞蹈形式?不同的舞蹈都有其不同的美感意味和獨特的價值,這就要求男士必須明確目標,并向女士做出清晰的傳達,用雙手發出一個又一個準確無誤的指令。

其次,要有一個準確的框架。在站立基本形態時,男士的右手托住女伴后背,把位要適度。女伴搭在男士肩上的手,了解男士發出的意圖。隨著音樂賦予的節奏,緩緩起舞。

第三,注意每支舞不同的舞蹈風格,決不能混淆。譬如,跳華爾茲,有升起,有降落,要像波浪般有韻律地擺蕩;而跳狐步舞時,則全然不同,腳下的舞步要像小溪流水般自如。

第四,在舞蹈運行過程中,男士要充分給予女伴足夠的空間和時間。著名國標舞表演大師馬科斯曾形象地講過,男士要給女士一個足夠的時空,你給她的是20平方,就只能按照20平方布置安排。你給她200平方,就能夠按照200平方布置安排。同樣,時間的把握亦如此,這樣才能做到恰到好處。

第五,在舞蹈中,音樂是至關重要的,它不僅決定了舞蹈的風格、速度、韻律,而且決定舞蹈的基本品質,好的舞者一定是在嚴格把握音樂的基礎上,自如地發揮舞蹈的技術,讓舞蹈與音樂交融在一起,編織出視覺和聽覺高度統一的藝術情境和美感。

在學習、比賽、教學過程中,規則是我們的基礎,在國際比賽中,往往對于規則的要求是極其嚴格的。對于初學者更是特別強調,心中明確規則,實踐中運用規則,一招一式有來處,一舉一動都規范。對于成熟的舞者同樣如此,要正確地把握規則,讓每一個動作都標準無誤。

三、掌握在不同環境下舞蹈的應變能力

掌握規則是為了運用規則、超越規則,而不是被規則限制。一旦掌握規則后,就不能亦步亦趨、拘泥古板,而是要揮灑自如,面對不同場合,做出不同的表演選擇。例如在表演時,舞種的風格是不可以改變的,但舞步是可以互相借鑒的,如華爾茲可以借用狐步或探戈的舞步,使表演不拘于單調,且富有變化;在使用音樂上也是可以處理的,在跳華爾茲時,過去一分鐘是31小節,而現在使用中我們可以采用28小節,使之變化得更加有特點。

國畫大師齊白石老人講過,“似我者死,學我者生。”規則是給不懂規則的人制定的,一旦掌握了規則,這條規則可以打破,也可以重建。真正優秀的舞者是具有創造精神的,他們總會在實踐中打破和超越規則的制約,放射出自己強烈的個性。

四、在美的理想中體驗生命、感受生活

學習國際標準舞,最終是培養我們一種生活品質,陶冶我們美好的性情,塑造我們的美好生活。我國當代著名舞蹈藝術大師、國標舞總會會長賈作光提出,國標舞可以“健美、健身、健腦、健心”,形象地講明了它的美學價值。就職業選手來說,20年來我國的選手水平越來越高,技術水準和難度越來越大,新人在不斷涌現,在國際比賽上不斷摘金奪銀。表現的內容也從單一的技術表演,進入到有意味、有情調的藝術作品中。

面對日益發展的國標舞,我以為,中國的國標舞既應注重國際化,還應該向著有自己個性的語言方式去發展。對于參加比賽的職業選手,應該在不斷提高技術水平的基礎上,加大藝術修養的提升,更好地在不斷創造中彰顯自己的個性;對于以娛樂為目的的大眾,應該在把握規范上下功夫,提高舞蹈的藝術修養,熏陶藝術情懷,更加文明地起舞,在快樂的生活中釋放自己緊張的心境。世界是精彩的,舞步是豐富的,讓每一個舞者都跳出屬于自己的舞蹈。

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