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年輕人現在也開始跳廣場舞了
發布:管理員 | 發布時間: 2015年5月11

連日來,禾城氣溫的持續回升,人們感嘆夏天真的來了。而當夜幕降臨,在南湖區各大市民廣場,一群熱愛運動的大媽們又開始隨著動感的音樂翩翩起舞。不過,別以為跳廣場舞只是大叔大媽、老太太們的專利,如今,不少年輕人也加入到跳廣場舞的行列中來了。

年輕人也紛紛參與其中

上周六傍晚,在南湖區政府門前的市民廣場上,聚集著不少前來跳廣場舞的人,這其中不乏有年輕人的身影。“立夏以來,老媽幾乎每天都會來跳廣場舞,我也被她給感染了,這兩天也來跳跳看。”家住格林小鎮的趙莉女士表示,平時,老媽經常會從網上觀看一些廣場舞的視頻,而她看著看著也就學會了,最近和老媽一起來跳跳,覺得挺好玩的。

“廣場舞既能鍛煉身體,又能拓展交際圈,我看挺好的。”和趙莉一樣,90后女孩肖小姐最近也開始加入到跳廣場舞的隊伍中來。她告訴記者,以前她每次路過市民廣場時,總看到一些叔叔阿姨們在跳,覺得很有動感和活力,于是自己在一旁就跟著學。而當記者問起她夾在中間會不會覺得別扭時,肖小姐說:“其實,舞蹈跟年齡沒有關系,只要你愛運動,就可以加入。”

舞蹈伴奏多了些時尚曲目

如果提起跳廣場舞的背景音樂,相信在不少市民的腦海中會浮現出如《最炫民族風》、《小蘋果》、《自由飛翔》等一些大眾曲目,而最近在城南公園附近,幾名年輕的小伙子跟著自選音樂、跳著充滿活力的舞步。“有時,在廣場舞的播放曲目中會穿插一些如《remember the name 》、《one more time》、《電音之王》等歌曲。”一舞者說,他們跳的舞蹈和傳統的廣場舞稍有不同,特別是在音樂上有所創新。

而在這些舞者的身后,自然有很多年輕人跟著跳。“以前我覺得廣場舞的形式比較老套,而且音樂也跟不上潮流,一開始也不好意思跳。”市民小陳說,但他發現這些音樂挺時髦的,反正晚上在家不是看電視就是玩電腦,還不如跟著同齡人一起運動運動。“廣場舞讓年輕人也有了舞臺,如今我只要晚上一有空,就會來跳上半個小時。”小陳說。

合理運動避免受傷

家住紫陽社區的文文由于比較胖,最近她每晚都跟著附近的一幫大叔大媽跳舞,想來個“突擊減肥”,昨天,文文突然感覺膝關節有點疼痛,特別是在上下樓時痛楚感比較明顯。“以前我不怎么運動,估計是最近猛烈運動導致膝蓋勞損。”文文表示。

針對類似的情況,相關醫生則提醒,平時缺乏鍛煉的市民近期如有跳舞計劃,應循序漸進,先從一些簡單的動作開始,特別是才進入到廣場舞隊伍中的人,每天的運動量不宜過大。

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